Как укрепить корни волос

Как укрепить корни волосКрасивые волосы, пожалуй, один из самых главных атрибутов красоты как мужчин, так и женщин. Именно поэтому так много средств ухода выпускается сегодня, все они, безусловно, пользуются спросом. Современный ритм жизни человека устроен так, что зачастую просто ведет к разрушению здоровья, в частности, ухудшению состояния волос. А ведь именно по волосам можно определить, насколько человек здоров. Когда корни их становятся слабыми, а волосы начинают выпадать, становятся тонкими, то это верный признак того, что нужно что-то менять, дабы не лишиться волос совсем.

Как можно укрепить корни волос

Если вы хотите укрепить корни волос, то, прежде всего, должны полечить кожу головы. Ведь именно на ней располагаются эти самые корни, и именно от ее состоянии зависит, насколько хорошо выглядят волосы. Так, кожа головы, как и лица, может быть сухой, жирной или нормальной. Чтобы определить ее тип, не мойте голову 2-3 дня, а после потрите немного пальцем коду головы. Палец, которым вы трогали голову, приложите потом к листку папирусной бумаги. Если после этого вы обнаружите на бумаге большое жирное пятно, то кожа головы у вас жирная. Если же пятно небольшое, и жир есть в наличии, но его совсем немного, то вам повезло – у вас нормальный тип кожи. Если же жирного пятна нет совсем, кожа вашей головы сухая. Зачем нужно проводить этот тест? А нужно это для того, чтобы потом сообразно типу кожа подобрать для ухода такой шампунь, который лучше всего подойдет именно ей.

Чтобы укрепить корни волос, в первую очередь вам нужно придерживаться здорового питания. Ведь, как мы уже уяснили, именно от здоровья всего организма зависит и состояние волос, а также корней. Так, если вы часто сидите на диетах, то должны для себя понять. Что когда организму не хватает питательных веществ, которые он обычно получает с пищей, то и обеспечить волосы тем. что им нужно, он не может. От этого корни волос становятся слабыми, а сами волосы делаются тонкими и безжизненными. Поэтому, если вы и садитесь на диету, то употребляйте дополнительно витамины. В аптеке вы можете купить специальные витаминные комплексы, предназначенные для людей, придерживающихся строгого питания и ограничивающих прием пищи. Кроме того, чтобы укрепить корни волос, употребляйте в пищу свежие овощи и фрукты. Особенно хорошо для укрепления корней действуют цитрусовые – лимоны, апельсины, мандарины, а также болгарский перец, петрушка, смородина и брокколи.

Если вы хотите укрепить корни волос, то мы крайне не рекомендуем пользоваться вам фенами. Сушите волосы естественно. В крайнем случае, когда вы спешите, не сушите их горячим воздухом фена. Горячий или теплый приводит к тому, что тонус кожи головы снижается, сосуды расширяются, мышцы расслабляются, а корни становятся более слабыми, в результате волосы начинают выпадать. Если вас беспокоит состояние ваших корней, то регулярно проводите массаж кожи головы. Делайте его либо расческой с мягкими щетинками, расчесывая волосы в разных направлениях, либо пальцами рук, массируя кожу головы. Кроме того, чтобы укрепить корни волос, немаловажную роль играет вода, которой вы моете их. Если она горячая, то действие ее соразмерно тому, которое оказывает горячий воздух, исходящий из фена. Всегда пользуйтесь для мытья головы только прохладную воду, и у вас никогда не будет проблем с тонусом кожи головы и крепкими корнями.

Такие банальные советы, как «не пейте и не курите», мы думаем, вы уже знаете, поэтому не будем заводить об этом долгую полемику. Красивые волосы с алкоголем и сигаретами несовместимы, это знает каждый.

Как укрепить корни волос народными средствами

Укрепить корни волос можно таким народным рецептом: сок лука смешивайте с коньяком и отваром репейника. Пропорции берете равные. Всю массу втираете в кожу головы, оставляете на полчаса или больше и смываете.

Еще хороший рецепт – залейте стаканом кипятка горстку коры дуба и шелухи лука. Укутайте кастрюльку, в которой отвар будет настаиваться. Минут 40 так подержите, после отвар профильтруйте и используйте после мытья головы. Прополаскивайте им волосы, ближе к корням, и не смывайте.